Teilnehmen kann jeder - vom Anfänger bis zum Profi. Gespielt wird auf vier Feldern.
Abhängig von der Anzahl und den Wünschen der Teilnehmer wird im Einzel oder im Doppel gespielt.
Das Fitnesstraining ist eine Erweiterung der klassischen Skigymnastik. Neben der Beinmuskulatur bindet es verstärkt
auch Rumpf- und Schultermuskulatur ein.
Laufeinheiten wechseln sich ab mit gezielter Kräftigung der Haltemuskulatur. Kleine Spiele lockern die Übungen auf,
auch vor Zirkeltraining schrecken wir nicht zurück.
Im Sommer findet das Training bei gutem Wetter (warm, trockener Boden, geringe Regen- und Gewitterwahrscheinlichkeit)
um 19:30 Uhr auf dem Sportplatz vor der Amperhalle statt. Bei nicht eindeutiger Wetterlage werden die Teilnehmer per
Mail über Trainingsort und -zeit informiert.
Grundfitness wird vorausgesetzt.
Trage dich in unsere Mailing-Liste ein, damit wir dich über kurzfristige Änderungen informieren können.
Mitzubringen ist ein funktionstüchtiges Mountainbike. Das Tragen eines Fahrradhelms ist Pflicht.
Etwas zum Trinken dabei zu haben kann auch nicht schaden.
Für den Kurs ist eine Anmeldung per Mail bei Sonja oder bei Alrik notwendig.
An jedem ersten Sonntag im Monat findet eine verlängerte Nordic Walking-Tour in der weiteren Umgebung von
Fürstenfeldbruck statt.
Informationen dazu gibt es bei Silvana Schultz.
Früh übt sich, wer ein Bewegungstalent werden will.
Wenn beim TV Emmering Eltern-Kind-Turnen auf dem Programm steht, verwandelt sich die Amperhalle in einen Riesenspielplatz.
Hier können die Kleinsten (ab 1,5 Jahren) mit Mama und Papa erste Bewegungserfahrungen machen. Die Minis krabbeln durch
Tunnels, purzeln über dicke Matten, klettern auf und über Kästen. Mutig kriechen sie über schmale Bänke und springen von hoch
oben, an Mamas oder Papas Hand, in "ungeahnte" Tiefen. Bälle kullern durch die Halle, in Gymnastikmatten kann man sich einrollen,
auch bei Sing- und Bewegungsspielen haben Klein und Groß ihren Spaß. TVE-Übungsleiterin Andrea Viebeck leitet die Stunden und
funktioniert die Amperhalle stets in einen riesigen Spielepark um.
Nach neusten Erkenntnissen der Sportwissenschaft haben Kids, die sich bewegen, weniger Unfälle im Alltag. Kinder brauchen Bewegung,
damit sie sich gesund und leistungsfähig entwickeln. "In keiner anderen Lebensphase ist Bewegung so wichtig wie in der frühen Kindheit,
Bewegung und Spiel sind elementare Formen kindlichen Lebens" so die Deutsche Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention in einer
Stellungnahme. Sport beugt Übergewicht, Haltungsschäden und Koordinationsstörungen vor und fördert auch die geistige Entwicklung.
In den Mutter-Vater-Kind Turnstunden können die Kleinen, gut behütet, das ausprobieren, was sie eben so gerne tun - sich bewegen.
Wenn man in der Turnstunde bei einer gewagten Kletterpartie ausrutscht und auf eine weiche Matte plumpst, weiß man für's nächste Mal
schon, dass man sich besser festhalten muss, oder langsamer und aufmerksamer einen Fuß vor den anderen setzen muss... und schon fällt
man nicht mehr so leicht.
Aufgrund der hohen Nachfrage können wir zur Zeit leider keine weiteren Kinder in unseren Trainingsgruppen aufnehmen.
Wir bitten alle Interessierten, sich über das Anmeldeformular in die Warteliste aufnehmen zu lassen.
Wir informieren Sie, sobald ein Platz für ihr Kind frei wird.
Link zum Anmeldeformular.
Sie werden zu GoogleForms weitergeleitet. Die eingegebenen Daten werden durch den TVE ausschließlich zur Kontaktaufnahme
und zur Zuordnung ihres Kindes in die passende Turngruppe genutzt. Bitte beachten Sie auch die Datenschutzbestimmungen
auf der Formularseite.
